お題：おすすめのダイエット法教えてください！に回答♪


平日なるべく甘い物を控えて
週末好きな物を食べる🥣

タンパク質を意識して摂る🍗

私はお酒を飲むのは月に1回あるかないか🍺
だから久しぶりのビールは最高に美味しい🤤


外食の時は気にしません🙋‍♀️
好きな物を好きなだけ食べます✨



 

マイガール限定の日記です。
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おはようございます˖ ࣪⊹


本日も13:00~24:00
ラターシュのお部屋に居ます♡





2月1周目は女の子の日で休暇をいただいてます！




1月は明日まで居ますので、
会いに来てくださると嬉しいです💕




本日もよろしくお願いいたします𓂃꙳⋆



2月スケジュール




上条美玲

 

こんにちは🥺🩵
かほです🥺🩵

昨日お仕事終わりに
お友だちがお家にお泊まりに来てたので
今朝は博多駅までお友だちをお見送りして
出勤しました🐳✨

今日からまた暫くは
1人とにゃんこ生活🐬✨

お友だちから
かわいいプレゼントも貰ったし
今日も頑張るぞっ🥹🩵


天使香帆🐿🩵

ロイヤルブルーシャトー
蓮見さやか(はすみさやか)です



もう1月もあとちょっと


この前年越したばかりなのに




1〜3月って
いつも新幹線並みに目の前を通り過ぎていきますよね

異常な速さ




本日もお待ちしております

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おはようございます😊

🏰博多ブルーシャトー

🎼音羽美優紀です

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🛁今日も元気に到着しました❤︎

1/30(金) 10:0-22:30(お見送り〆22:00)

🈳まだご案内可能な枠があります❤︎
月末お忙しい紳士様が多いかと存じますが
ご都合合われる紳士様からのお誘い
心よりお待ちしております(((ฅ•᎑•ฅ))♬♬

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昨日の夜🌃
福岡県民の音羽としては衝撃的なニュースが💥















福岡パルコが来年2月末で
営業を終了するそうです(；'ω'∩)💦







アニメイトはどこに行っちゃうんだろう…
(VIVREから6年前に移転したばかりなのに…)







天神コアもビブレもイムズも無くなって
パルコまで無くなってしまうとは…( ; ; )💦







天神ビッグバンの更なる推進や
福岡市の発展を応援したい気持ちもありますが
思い出がある商業施設がなくなってしまうのは
やっぱり寂しいですね…😢(私の青春…🥲)








…こんな話やそれ以外のじもトーク(地元トーク)を
福岡の紳士様や福岡に詳しい紳士様と
いつか語ってみたい音羽でした( ◌•ω•◌ )♩.◦
(県外の紳士様ともたくさんお話したいです💓)







今日も皆様にとって
素敵な1日となりますように☆。.:＊・゜

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③ご希望コース(120分以上~ )

④お電話番号

⑤JOY GROUP会員の有無

⑥初指名・本指名(リピーター様)

⑦その他（特典コスチューム、リクエストがあればお気軽にどうぞ✨）

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🏰博多ブルーシャトー

🎼音羽 美優紀🪽

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